सेब खाने के चम्तकारी लाभ | Apple Fruit Health Benefits In Hindi
Apple Fruit Health Benefits In Hindi सेब दुनियाभर में सबसे अधिक खाया जाने वाला फल है ! अपने बेहतरीन गुणों के कारण इसे जादुई फल कहा जाता है ! इसमें पर्याप्त मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट और बीमारियों से लड़ने वाले तत्व…
क्यों पेट की चर्बी मायने रखती है | Why Belly Fat Matters | Understanding the Enemy
अनुक्रमणिका पेट की चर्बी क्या है? पेट की चर्बी के प्रकार: आंतरिक और उपरी चर्बी पेट की चर्बी क्यों बढ़ती है? पेट की चर्बी का स्वास्थ्य पर असर हृदय रोग का खतरा मधुमेह और पेट की चर्बी उच्च रक्तचाप और…